Vuoi imparare Twerk?

Ballare è un modo divertente e divertente per muovere il corpo come mai prima d’ora. Per alcuni, indossare una tuta per qualche sessione di palestra è un compito arduo, mentre se si trattasse di indossare quella tuta e fare qualcosa di più divertente con essa: ballare? So che non ne hai mai sentito parlare. Oggi scopriremo cosa devi sapere sul twerking e ti daremo due posti per iniziare la tua lezione di twerk a Barcellona.

Per molti il ​​twerking non è altro che un ballo provocatorio, ma bisogna vedere oltre ciò che si vede e apprezzare l’aspetto sportivo. Inoltre, non è così facile muovere il sedere in questo modo. Esiste un vero sforzo fisico e per eccellere è necessaria la pratica quotidiana.

Breve storia di Twerk

L’origine di twerk non è nota, ma la parola “twerk” è stata usata in una canzone di un DJ chiamata Jubilee. Secondo alcuni è associato ad una celebrazione religiosa in Africa. Per altri si tratta di una coreografia dedicata agli afroamericani che vivono a New Orleans. La pratica del twerking sta guadagnando popolarità e diventando gradualmente di moda. Donne provenienti da tutto il mondo competono per mostrare la loro migliore performance in questa danza. Il twerk a Barcellona non è una tendenza nuova, ci sono scuole specializzate per chi vuole imparare a twerkare. Queste scuole sono gestite da giovani professionisti e le lezioni durano un’ora e mezza.

So che hai visto persone twerkare o forse hai guardato molti video di twerking. Quando lo hai visto, probabilmente hai provato a muovere un po’ il corpo. Se pensi di aver visto tutto quello che c’è da sapere sul twerking, allora sappi che questo è solo l’inizio. Allora, cos’è il twerking? È un ballo che prevede di spingere e scuotere ritmicamente il sedere. Ma come lo facciamo? Prima di iniziare, sappi che twerking è molto più che semplicemente scuotere il sedere. Chiunque può scuotere i muscoli attorno ai glutei, ma il twerking è un esercizio più avanzato e richiede pratica. Può essere eseguito in diversi stili, ma metteremo in evidenza i movimenti standard necessari per il twerking.

Come iniziano le lezioni

Le lezioni iniziano con lo stretching e il riscaldamento dei muscoli di tutte le parti del corpo. Questo riscaldamento viene effettuato ballando e muovendosi. Quindi, viene praticata una coreografia su una canzone scelta. Gli istruttori riuniscono tutti e cercano di combattere la timidezza di alcuni che non si sentono a proprio agio con se stessi. Questo si ripete continuamente e ci vuole perseveranza e impegno per imparare. L’idea che il twerking sia riservato solo alle ragazze è completamente falsa. Qualsiasi uomo può provarci e sarà accettato tanto quanto quello che fanno le ragazze. Non restare chiuso dentro a causa dei pregiudizi.

Impara a twerkare a Barcellona in questi tre luoghi

Centro Civico Drassanes

Questo è uno dei posti migliori per le tue lezioni di twerk e lezioni di ballo a Barcellona . Il Civic Center è il luogo perfetto per iniziare la tua lezione di twerk e perfezionare la tua tecnica. Non preoccuparti del prezzo, considera invece la qualità dei corsi offerti. Consigliamo di verificare orari e date.

Sala da ballo Attitude

La sala Attitude Dance offre lezioni di twerk, hip-hop e dancehall. Ci sono molte opzioni per diversi livelli. Forse hai già una certa conoscenza del twerking, nel qual caso puoi riprendere da dove avevi interrotto. Offrono anche corsi intensivi e sono molto professionali.

Isola delle palle

Questo è un altro posto dove prendere lezioni di twerk a Barcellona o se vuoi imparare a ballare il bottino. Non venire a Barcellona e andartene senza aver imparato qualcosa. Questa è un’attività perfetta per le addio al nubilato durante il giorno.

Impara le basi del twerking

1 – Per prima cosa posizionati in posizione accovacciata, come se volessi sederti su una sedia. Assicurati che le gambe siano ben divaricate e che le dita dei piedi siano rivolte verso l’esterno.

2 – Quindi posiziona le mani sinistra e destra sui rispettivi fianchi. Posiziona i pollici sull’osso del sedere e premi verso il basso per muovere i fianchi in avanti. Infine, posiziona nuovamente le dita sulla parte superiore dei fianchi per spostare indietro i fianchi. Ricorda che le dita e le mani sono essenziali per twerkare. Sì, tutto questo.

3 – A causa della spiegazione insufficiente, a questo punto dovresti alzare il culo. Assicurati che la parte superiore del corpo rimanga dritta; avere una buona postura è essenziale nella danza.

4 – Ricordi come scoppiettano i popcorn? Quindi, “fai schioccare” il sedere su e giù. Quindi usa le mani sulla parte superiore dei fianchi per guidare il sedere nella giusta direzione.

A questo punto sentiti libero di mettere le mani sulle ginocchia per avere più libertà e continuare a twerkare. Divertiti a Barcellona twerkando durante il tuo periodo di vacanza. Se vuoi fare il tuo esperimento, fallo muovendo e scuotendo il sedere il più possibile. Non esitate a dare il meglio di voi stessi. Infine, mentre guardi le ragazze muovere il sedere, non provocarti sessualmente perché le ragazze di Barcellona sono stupende e hanno tutto per farti chiedere di più. Twerking è divertente e dovrebbe essere incoraggiato. È il modo perfetto per esercitarsi.